Sinta-se como se estivesse apenas seguindo os movimentos ultimamente? Gostaria que seus dias tivessem um pouco mais de maravilha… um pouco mais de magia e significado neles? Ei, foram alguns anos LOUCOS – acho que todos nós nos sentimos assim. E, para ajudar, temos um publish de um artista de Minneapolis Liv Lane para nos ajudar a encontrar uma pequena maravilha no dia a dia.
Por Liv Lane
O retorno às rotinas de trabalho e exercícios ainda deixa algo faltando na equação. A admiração é essencial para o bem-estar geral e, depois de alguns anos testando nossa paciência e resistência, é um ótimo momento para trabalhar os músculos responsáveis por apreciar a magia e o significado de nossas vidas. Um estudo recente da Lifeway Analysis mostra que 57% dos americanos se perguntam pelo menos uma vez por mês como podem encontrar mais significado e propósito em suas vidas; um quinto diz que lida com essa questão todos os dias.
A boa notícia é que existem maneiras de começar instantaneamente a experimentar mais alegria, conexão e propósito – e elas são mais fáceis do que você imagina! Claro, se você está experimentando ansiedade ou depressão frequente, o apoio profissional é elementary. As três táticas abaixo podem fazer maravilhas pela perspectiva de alguém, mas não podem substituir avaliações e ferramentas profissionais.
Pronto para começar?
1. Comece a escolher a beleza.
Após um parto traumático com meu filho primogênito há 19 anos, fui pego de surpresa por PTSD pós-parto e depressão pós-parto. Em vez de ficar animada com a maternidade, me senti triste, apavorada e sozinha. Foi preciso muita terapia e remédios, e uma prática diária que chamo de “escolhendo a beleza”, para se sentir como eu novamente.
Uma das coisas perturbadoras para mim durante esse tempo foi que eu não conseguia mais acessar facilmente os anjos que eu tinha ouvido e visto durante toda a minha vida. A dúvida e o desespero bloquearam minha conexão com o Outro Lado. Então, um dia depois de uma sessão de terapia, quando as coisas começaram a ficar mais claras e melhores para mim, eu estava parado em um semáforo e um enorme arco-íris apareceu bem no cruzamento. Eu adoro arco-íris, e parecia um sinal tão doce de que eu ficaria bem.
Naquela noite, contei com entusiasmo ao meu marido sobre o arco-íris e como ele parecia mágico. Nunca vou esquecer o que aconteceu a seguir. De pé em nossa sala de família, de repente ouvi as vozes dos anjos novamente – apenas o tempo suficiente para ouvi-los me instruir a começar a tirar uma foto de algo bonito todos os dias durante um ano e escrever sobre isso. Isso é tudo que consegui – mas sabia que tinha que seguir essa orientação!
Comecei um weblog em 2006 para me manter responsável e carreguei uma câmera comigo para todos os lugares. Comecei a notar tanta beleza que eu tinha totalmente perdido antes – desde uma joaninha me fazendo companhia na bomba de gasolina até os carrinhos de brinquedo do meu filho alinhados para me receber em casa depois de uma viagem de negócios. Escolher encontrar e descrever a beleza que encontrei em cada dia – mesmo nos dias em que não tinha vontade – abriu meus olhos e realmente curou meu coração. E todos esses anos depois, ainda me inclino para essa prática com frequência.
2. Ative sua intuição.
Nós todos temos intuição que aparece de forma única para cada um de nós – desde de repente ter um forte pressentimento sobre uma situação até pensar em um velho conhecido que de repente liga do nada. É uma ferramenta incrivelmente poderosa – uma bússola inside que pode ajudar a guiar nossas escolhas e aumentar nossa fé – quando sabemos como usá-la e confiar nela.
Em minha nova coleção de arte e orientação angelical WingTips, há um conjunto dedicado a Encontrando Magia e Significado. Transcrevi a orientação dos anjos para cada impressão artística, incluindo uma sobre intuição. Para aquela peça, os anjos disseram: “Sua intuição é como uma flor. Ela floresce quando você presta atenção nela e garante que receba luz suficiente.”
Adoro o lembrete de que nossa intuição não é apenas um superpoder automático que podemos tomar como certo, mas algo que devemos cuidar com amor. Por exemplo, se avistar um objeto interessante ou maravilha pure imediatamente parece um sinal de cima – como aquele arco-íris que vi depois da minha sessão de terapia – podemos confiar naquele primeiro pressentimento e não nos questionarmos. Se nos sentirmos inexplicavelmente inspirados a entrar em contato com alguém ou seguir um caminho diferente para casa, podemos seguir esses toques e confiar que há uma razão para isso.
Na parte de trás da impressão artística da intuição, os anjos descrevem melhor como aprimorar essa sabedoria inside, incluindo isto: “Seu ‘intestino’ é o ponto de encontro da graça, orientação e conhecimento inato. Para acessar sua sabedoria, você deve sair das sombras de seus medos, opiniões e suposições e confiar nos flashes de informações que parecem surgir do nada e instantaneamente parecem verdadeiros.
Quanto mais você fizer isso, mais fácil será confiar nesse superpoder e deixá-lo enriquecer sua vida.
3. Conte às pessoas sobre isso.
Isso mesmo. À medida que você começa a escolher a beleza a cada dia e a confiar mais em sua intuição, conte às pessoas sobre isso! Precisamos normalizar falar livremente sobre magia e significado porque é totalmente regular!
De acordo com a Pew Analysis, a maioria dos americanos mistura fé tradicional com crenças em coisas como médiuns, reencarnação e uma energia espiritual encontrada na natureza (de árvores a cristais). Na verdade, 72 por cento dos americanos acreditam em anjos – e ainda assim passei anos escondendo meu relacionamento com eles, preocupado que as pessoas pensassem que eu period maluco.
Quanto mais corajosa eu ficava para compartilhar a magia e o significado da minha vida, desde blogs sobre como escolher a beleza até compartilhar experiências espirituais com colegas, fiquei chocada com quantas pessoas estavam com fome de falar sobre tudo isso. Muitas pessoas também estão escondendo suas próprias experiências, dons e práticas; eles só precisavam saber que não estavam sozinhos para começar a se abrir.
Sua vida contém tanta magia e significado, apenas esperando para ser descoberta. Espero que você comece a convidá-lo escolhendo a beleza, honrando sua intuição e gritando aos quatro ventos. –Liv Lane
Liv Lane viu e ouviu anjos durante toda a sua vida. Mas ela escondeu esse dom da maioria enquanto construía uma carreira de comunicação de sucesso, nervosa por ser condenada ao ostracismo por revelar suas habilidades únicas. Mas por volta dos 30 anos, uma série de eventos que mudaram sua vida a convenceram de que ela deveria compartilhar a luz e o amor dos anjos para ajudar e inspirar os outros. Hoje, Liv pinta obras de arte com a orientação deles e transcreve sua sabedoria em seu estúdio perto de Minneapolis. Você pode encontrar o trabalho dela em LivLane.com e siga ela e os anjos no Instagram (@LivLane).
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