8 de abril de 2023 1 Comente
Essas receitas de aspargos frescos ajudarão a moldar sua culinária para o próximo mês. Quando entrei na mercearia native, havia uma parede de aspargos me cumprimentando.
Eu disse: “Olá, aspargos!”
Não respondeu.
Acontece que eu amo as coisas e todos nós sabemos que é baixo em calorias. O aspargo é uma excelente fonte de vitamina Ok e ácido fólico, entre outros nutrientes.
Você realmente não pode perder em termos de benefícios para a saúde e um vegetal como aspargos.
Então, como você serve? Eu acho que assar é distante melhor do que cozinhá-lo. A torrefação realça a doçura dos talos.
Também gosto de espargos crus. Este não é daqueles vegetais que se quer envelhecer na gaveta (como a couve). Você deve comê-lo no dia em que comprá-lo ou brand depois, ou ele ficará amadeirado e amargo.
Eu compilei uma lista de receitas populares de aspargos frescos aqui no Snack Woman para você experimentar.
Você tem uma receita favorita de aspargos frescos? Como você o serve? Obrigado!!
1. Receita de Espargos Assados
Pegue a receita aqui: Receita de espargos assados
2. Receita de Salmão Assado e Aspargos
Pegue a receita aqui: Salmão assado e receita de aspargos
3. Salada de Aspargos Marinados
Pegue a receita aqui: Receita de salada de aspargos marinados
4. Creme Saudável de Sopa de Espargos
Pegue a receita aqui: Receita saudável de sopa de creme de espargos
5. Receita de salada de aspargos crus
Pegue a receita aqui: Receita de salada de espargos crus
6. Receita de aspargos com gergelim
Pegue a receita aqui: Receita de aspargos com gergelim
7. Receita de salada fria de aspargos
Pegue a receita aqui: Receita de salada fria de espargos