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Monday, July 24, 2023

Revisão de GU Power Stroopwafel: mais adequado como lanche pré-treino


Reivindicações de advertising – o que é GU Power Stroopwafel?

Stroopwafel é uma sobremesa de estilo holandês que se parece com um waffle menor e mais fino. Aqui estão alguns pontos destacados no website e na embalagem do produto:

  1. Um lanche pré-treino ou durante a atividade
  2. 450mg de BCAA
  3. 75mg de sódio
  4. 97% de ingredientes orgânicos
  5. Inclua ovos orgânicos como aglutinante e adicione “um pouco mais de proteína”. Quero ressaltar que o rótulo nutricional informa que o produto inclui 0 g de proteína.

Informações nutricionais e ingredientes de GU Power Stroopwafel

Eu testei o sabor Wild Berries. De acordo com o rótulo nutricional, com 30 g, ele fornece 140 calorias e 21 g de carboidratos, dos quais 10 g são provenientes de açúcares. Outros destaques são 6 g de gordura, 75 mg de sódio, 20 mg de potássio, 10 mg de cálcio e zero fibra alimentar.

Embora o GU Power Stroopwafel seja feito com 97% de ingredientes orgânicos e muitos itens listados tenham a palavra “orgânico” na frente, não confunda orgânico com saudável. Para ser justo, GU também nunca afirmou que o stroopwafel é saudável.

Na introdução, mencionei que este produto age mais como mastigações energéticas do que como barras energéticas. A principal razão é a completa falta de fibra dietética.

Barras energéticas convencionais feitas com aveia, nozes e sementes contêm fibras dietéticas, que ajudam an everyday o açúcar no sangue, mas também retardam a absorção de açúcar pelo corpo. Em relação ao tempo boca-músculo, o GU Power Stroopwafel deve ser semelhante aos mastigáveis ​​e aos géis.

O website do produto diz explicitamente: “GU Power Stroopwafel é um tratamento de estilo holandês que age como um gel energético, mas tem gosto de café da manhã”.

Sabor e consistência de GU Power Stroopwafel

Parece um stroopwafel e é chamado de stroopwafel, então não é surpresa que tenha gosto e mastiga como um stroopwafel.

A textura é mais macia do que os stroopwafels tradicionais, provavelmente para facilitar o consumo quando você estiver em movimento. E também, assim como os stroopwafels tradicionais, desmorona facilmente.

Se você coloque-o em um pacote com outros equipamentos e suplementos de combustível, você provavelmente o encontrará quebrado em vários pedaços ao abrir o invólucro. Nem uma quantidade insignificante desmoronou e caiu no chão quando tentei comê-lo enquanto corria em trilha.

A doçura é um pouco rica demais para o meu gosto pessoal. No entanto, se você gosta de biscoitos e biscoitos populares em muitos países europeus, GU Power Stroopwafel pode ser o deleite energético para você.

GU Power Stroopwafel tem sete sabores, incluindo opções exóticas como Gingerade e Campfire S’mores. Caramel Espresso é o único sabor com cafeína.

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