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Saturday, June 10, 2023

Como Maximilian Osinski ficou em forma de futebol


A vida actual de Maximilian Osinski poderia ser um filme memorável por si só. O ator de 1,80m nasceu em um campo de refugiados na Áustria, filho de pais poloneses que fugiram de sua pátria comunista. todos eles finalmente chegaram aos Estados Unidos em 1983. Osinski cresceu em Chicago com amor pela arte e pelo teatro, e period uma presença dominante no palco antes de enfeitar nossas telas de televisão e cinema, mas o físico definido que ele alcançou na 3ª temporada de Ted Lasso (na AppleTV +) é algo que levou muitos anos para ser aperfeiçoado.

M&F sentou-se com a estrela, que agora mora em Londres com sua esposa (Dichen Lachman) e filha, para saber mais sobre sua jornada health dentro e fora das câmeras.

Para acompanhar o idioma polonês, a mãe de Osinski, Danuta, o fazia frequentar a escola polonesa aos sábados e, embora ele preferisse passar os fins de semana longe da aula em vez de nela, ele percebe agora que essas aulas de polonês são onde as sementes de uma carreira de ator foram realmente costurados.

Quando o professor de Osinski se cansou de vê-lo bancar o palhaço na frente de seus amigos, ele se atreveu a subir no palco e recitar um poema. A apresentação correu muito bem e Osinski ficou encantado com an opportunity de se conectar com o público. Emblem ele desenvolveu uma fome de aprender mais sobre o ofício, consumindo horas de episódios de “Contained in the Actors Studio” e frequentando a Syracuse College para obter um bacharelado em artes plásticas.

Embora a paixão de Osinski pelo desempenho tenha surgido desde tenra idade, ele reflete agora que não gostava muito de esportes quando criança e aceita que a falta de compreensão sobre nutrição o levou a ficar acima do peso. “Lutei com meu peso, especialmente na adolescência”, diz Osinski. “Eu não period um garoto esportivo. Nós (como família) nunca praticamos atletismo ou seguimos occasions esportivos em Chicago. Então, nunca esteve no DNA da família.”

Trabalho duro compensa para Maximilian Osinski

de Maximiliano Osinski O pai biológico, Zbigniew ou “Ziggy”, como period carinhosamente conhecido, teve que trabalhar incrivelmente duro para forjar uma vida para sua família nos Estados Unidos, e isso nunca passou despercebido a um jovem Maximiliano. A capacidade de seguir em frente diante da adversidade é basic para o sucesso como ator adulto. Ziggy faleceu tristemente em setembro passado, mas Osinski lembra que papai ficou muito animado ao saber que seu filho havia reservado um papel common em Ted Lasso, da Apple TV+. “Ele incutiu uma ética de trabalho duro”, diz o ator. “Acredite em si mesmo e apenas persiga seus sonhos, porque ele fez isso por si mesmo.”

Depois de deixar a universidade, Osinski conseguiu encontrar representação em Nova York e, após muitas audições e rejeições ao longo do caminho, nosso homem começou a conseguir alguns papéis importantes. Muitas pessoas conhecerão Osinski como o agente James Davis em “Brokers of SHIELD” da Marvel ou Dennis em “The Strolling Lifeless: World Past”. Ele apareceu em dezenas de programas de televisão e filmes, mas o papel de “Zava” na terceira temporada de “Ted Lasso” é talvez o maior até agora.

No programa, que está sendo transmitido agora, Osinski interpreta umn ás jogador de futebol que é carismático e insanamente habilidoso. Osinski, que reconhecidamente não tinha nenhuma habilidade no futebol, conseguiu marcar o papel aventurando-se em seu parque native e chutando a bola no filme. Como o ator não period exatamente adepto do esporte, uma vinheta artística em câmera lenta foi criada antes de ser enviada aos agentes de elenco e, felizmente, os tomadores de decisão adoraram. Osinski então contratou um treinador de futebol para desenvolver suas habilidades, mas também entendeu que ser maior que a vida na tela também period essencial, pois isso poderia permitir que o público perdoasse quaisquer erros em potencial em seu trabalho de pés. A estrela passou horas estudando grandes nomes como Eric Cantona, Zlatan Ibrahimović, Lionel Messi e outras lendas do campo. E assim, o que quer que os espectadores pensem das habilidades de Osinski para o futebol, eles não podem descartar a incrível forma física e psychological em que ele se meteu para deixar tudo em campo.

Maximilian Osinski desfruta de um relacionamento sustentável com a nutrição

Ao finalmente assumir o controle de sua nutrição quando jovem, Osinski percebeu que rastrear calorias não significava que ele deveria passar fome ou se sentir menos cheio, mas essa descoberta veio após algumas tentativas e erros para perder peso. “Eu faria coisas malucas”, compartilha o ator. “Eu colocava sacos de lixo em volta de mim e corria pelo quarteirão no verão, apenas tentando suar.” Hoje em dia, a abordagem de Osinski para ficar em forma é muito menos dramática. Ele usa o aplicativo My Macros+ para rastrear sua ingestão. “Claro, eu vivo minha vida. Saio para aniversários e feriados nem olho para um rastreador, mas estou muito mais consciente da comida de uma forma que não estava quando period criança ”, diz ele . “Agora, eu posso comer uma grande salada com frango e é como: ‘isso é quase nenhum carboidrato.’ Mas se eu quiser, posso ir tomar um sorvete e saberei; ‘okay, se estou comendo isso como um lanche, provavelmente posso ficar um pouco mais magro para o jantar.

Mesmo ao cortar para Ted Lasso, Maximilian Osinski ainda period capaz de comer suas comidas favoritas, desde que se responsabilizasse pelo complete de macros. “Acho esta, para mim, a forma mais sustentável.” Osinski diz, acrescentando que gosta demais de carboidratos para consumir o Keto completo. “Não sinto que estou de dieta, sinto que este é apenas o meu estilo de vida.”

Max Osinski de uniforme em Ted Lasso
AppleTV+

Maximilian Osinski aprendeu a amar o processo

“A pressão para mim period que eu só queria me sentir mais em forma e mais forte”, diz Osinski. “Para mim, agora, minha rotina de exercícios faz parte de quem eu sou como pessoa. Pretendo malhar até literalmente não poder mais.” Osinski trabalha em estreita colaboração com seu treinador, Ashley Bailey, e a dupla mudou para o máximo para garantir que o físico do ator se assemelhasse ao de um atacante de classe mundial em “Ted Lasso”. Na semana que antecedeu as cenas sem camisa, Osinski reduziu a ingestão de carboidratos até o dia anterior às filmagens e, em seguida, explica que realimentava os carboidratos ricos em amido, o que ajuda a deixar os músculos mais cheios. “Ash não faz nada maluco, tipo; ‘Você vai ficar sentado em uma sauna por seis horas’”, ri Osinski, que sabia que estava interpretando o personagem de um atleta de renome mundial e quis honrar isso alcançando a estética correta.

Em preparação para “Ted Lasso”, Maximilian Osinski foi à academia quatro dias por semana, composto por duas sessões para a parte superior do corpo e duas para a parte inferior do corpo. Nos dias em que tinham sequências de ação futebolística para filmar, Osinski treinava as sessões da parte superior do corpo em vez de exaurir as pernas. “Estar em um lugar onde cheguei, fisicamente, definitivamente me colocou em uma posição em que, quando um papel como Zava surgir para “Ted Lasso”, eu posso fazer isso”, diz o ator. Ainda assim, Osinski destaca que esse foi o desafio mais difícil até agora, especialmente porque significava que ele tiraria a camisa para o mundo inteiro julgar.

O treinador Bailer fez Osinski executar levantamentos compostos como agachamento, levantamento terra e supino para trabalhar seus principais grupos musculares. “Eles eram pesados ​​e duros como o inferno”, lembra Osinski. “Mas eles fazem você parecer magro e forte, e isso é exatamente o que eu precisava para o papel.” A estrela também fez supino e pullups com peso para esculpir ainda mais seu físico. O ator diz que a experiência de trabalhar em “Ted Lasso”, um drama de comédia esportiva muito amado, foi extremamente positiva, observando que todo o elenco foi receptivo e solidário e, se surgir a oportunidade de Zava retornar, ele ficará feliz amarre as botas mais uma vez.

Ainda assim, Osinski não encerrou o projeto ileso. “Você sabe, é engraçado”, ele compartilha. “Eu estava livre de lesões o tempo todo e, no último dia do último bloco de futebol, estávamos tentando fazer um shut das pernas de Zava e você está cansado e, por algum motivo bobo, apenas fiquei na bola, com minhas chuteiras, a bola rolou e torci o tornozelo. Não muito, mas apenas o suficiente para agradecer por ser o fim do dia!” Para Maximilian Osinski, é apenas mais um dia de trabalho para um ator trabalhador. “Eu tenho essa mentalidade agora”, ele compartilha. “É, ‘Proceed lendo para estar pronto.’”



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