Você está se sentindo estressado? Queimado? Como se houvesse um peso pesado em seus ombros? Em nosso mundo agitado e agitado, pode ser fácil ser arrastado para o trabalho, responsabilidades, obrigações ou relacionamentos até você se sentir como se estivesse perdido no mar sem um remo… Mas se você continuar nadando, poderá encontrar o mares azul-turquesa, as ondas suaves e a vida marinha cintilante de Maurício, uma ilha paradisíaca onde você pode esquecer seus problemas, conectar-se com a natureza e curar sua mente.
Isso é exatamente o que sal de palmar pretende fazer. Um resort boutique de luxo situado na serena e isolada costa leste de Maurício, o SALT oferece foco no bem-estar psychological e espiritual, cuidando da mente e do corpo dos hóspedes com cursos de ioga extensos e intuitivos, alimentos nutritivos e autênticos, um forte senso de comunidade, tudo isso cercado por praias de cartão postal, palmeiras e lagoas azuis. É um resort perfeito para descontrair, relaxar e rejuvenescer.
Isso soa como algo que você precisa? Uma pausa da realidade para a verdadeira serenidade? do 6º para o 13º Em maio de 2023, o SALT está realizando um Retiro de Yoga de 8 dias! Ministrado por professores profissionais locais, o curso guiará os hóspedes todos os dias por meio de uma programação de atividades e exercícios revigorantes, desde meditação guiada, ioga flutuante no mar, aulas de culinária e panificação e até dança, música e poesia. Cercado por convidados com ideias semelhantes, professores inspiradores, habitantes locais amigáveis e a beleza da ilha tropical, esse peso em seus ombros brand desaparecerá.
Vejamos o que está na programação do Retiro de Yoga de 8 dias do SALT.
Dia 1
- 10h00 – Sessão de Yoga “Enraizados na Terra”
- 11h – Sessão de Uncooked Cooking na Good Kitchen com chef
- 16h30 – Sessão de mixologista no bar
- 17h45 – Sessão de Yoga “Equilibre os Chakras”
- 20h45 – Cerimônia de Abertura do Retiro
Dia 2
- 6h – Sessão de Yoga “Ocean Circulation”
- 10h – Meditação guiada “Liberte a sua criatividade”
- 11h – Aula de confeitaria “Artwork of Bakery”
- 17h45 – Oficina “Fluxo Sagrado Feminino”
- 20h45 – Sessão de Yoga “Replenish”
Dia 3
- 6h – “Poder de fogo!” sessão de ioga
- 10h – Oficina de meditação e diário
- 11h00 – Sessão de cozinha vegana na Good Kitchen com chef
- 16h30 – Sessão de mixologista no bar
- 20h45 – Noite Comunitária “Sangha Night time”
Dia 4
- 6h – Sessão de yoga “Ritmo do Coração” à beira-mar
- 10h00 – “Sopro de Vida” ” Sessão de Yoga
- 11h – Sessão de Uncooked Cooking na Good Kitchen com chef
- 17h45 – Sessão de Yoga “Love of Self”
- 20h45 – “Meditação da Bondade Amorosa” Meditação guiada
Dia 5
- 6h – Caminhada ao nascer do sol
- 10h00 – “Meditação Mindfulness” Meditação guiada
- 16h30 – Sessão de mixologista no bar
- 17h45 – Sessão de Yoga “Aperfeiçoando as nossas Tradições”
- 20h45 – Sessão de Yoga “Yoga Nidra”
Dia 6
- 6h – Sessão de Yoga “Full Moon Saudation Circulation”
- 10h – Oficina Criativa “Lua Cheia”
- 11h – Sessão de Kombucha no bar
- 16h – Sessão de Arteterapia
- 5:45 – Sessão de Yoga “Yin Yoga”
- 8:45 – Sessão de Yoga “Rituais da Lua Cheia”
dia 7
- 6h – Sessão de Yoga “Enjoyable Vinyasa Circulation”
- 10h00 – “Meditation et Cercle de Partage” Meditação guiada
- 17h45 – Sessão de Yoga “Movimento e Conexão”
- 20h45 – Cerimônia de Encerramento
dia 8
- 8h – Café da manhã de despedida
- 10h – Terapia da Floresta em Bras d’Eau
- Sessão de spa gratuita de 1 hora no SALT Equilibrium
O ar livre, a terapia da floresta, a culinária saudável, a ioga, o spa… O autocuidado vem de várias formas. Esteja você apenas embarcando em sua jornada de bem-estar ou um guerreiro experiente do bem-estar, achamos que você vai adorar seu tempo em sal de palmare sua mente vai agradecer!
